产后饮食瘦身攻略 如何在产后快速将身材恢复至孕前水平，想必是绝大多数新妈妈们密切关注的问题。很多人建议产后要通过运动瘦身，但很多妈妈无法坚持下来，事实上，... admin 2022-09-05 155
怎么保养术后伤口？剖腹产的新妈妈们看过来！ 不少剖腹产的产妇在分娩后饱受伤口疼痛的折磨。通常来说，剖腹产后的伤口大概会在术后2-3周结疤，这时伤口的组织开始增生，大约经过3-6个月左右逐渐... admin 2022-09-05 102
新妈妈们的产后甩肉食疗指南 很多妈妈在产后会发现自己的身材逐渐走样，很是不美观，因此产后瘦身成了不少新妈妈最为关心的问题。其实，产后瘦身不一定需要努力运动锻炼也可以... admin 2022-09-05 124
注意产后容易衰老的四大部位 分娩后，新妈妈体内的荷尔蒙会发生巨大的变化，皮肤的弹力蛋白逐渐流失。另外，新妈妈们总是全身心地照顾新生儿，则势必会忽视对自己身体的保养调... admin 2022-09-05 51
产后切忌滋补过度！ 在分娩后，新妈妈们为了补充营养以在哺乳期能够分泌充足的奶水喂养新生儿，很多人都会对饮食滋补予以极大重视，加上家里长辈的建议和一些民间习俗... admin 2022-09-05 111
产后夫妻同房的注意事项 很多新手妈妈们不太清楚如何控制产后的房事问题，从而导致对二次怀孕的掌握度较低，这会引发很多不必要的麻烦，甚至会影响夫妻感情等问题。下面就... admin 2022-09-05 185
产后斑斑点点 想说爱你不容易 产后修复对于新妈妈们的重要性无需多言，不过每当提到“产后修复”，很多人首先想到的就是身体机能方面的修复。诚然，恢复身体机能十分重要，对新... admin 2022-09-05 142
怎么样吃才能使产妇暗淡的面容再度红润？ 不少新妈妈们会发现自己在分娩之后，身材明显走样，同时相较于孕前，产后的脸色明显黯淡无光，确实，产后的产妇非常容易出现虚胖、面色晦暗等不良... admin 2022-09-05 200
如何判断新生儿睡眠是否正常 孩子呱呱坠地之后，新手父母们在喜悦激动之余，自然会开始担心各种各样的事情，其中一个很常见的担心就是关于新生儿的睡眠问题。众所周知，睡眠对... admin 2022-09-05 54
产后子宫恢复知识小科普 一、产后子宫多久可以恢复 子宫是女人最重要的身体器官之一，可以说是人类得以繁衍的功臣。女性的子宫在妊娠和分娩期间会发生巨大的变化，随着胎儿... admin 2022-09-05 199
