高龄产妇产后需要注意的4个要点 “母亲”阶段是女人一生中最漂亮的阶段，可针对大龄产妇而言，在荣获聪明宝宝闲暇免不了多了一分忧虑。由于十月怀胎，再历经痛楚的分娩，促使产妇... admin 2022-09-07 168
产后母婴护理必知的3个常识 在有很多的新爸妈们忽略“哭”这一最基础、最简单的健身运动。实际上，让宝宝每日哭一会儿是很有利身心健康的，宝宝哭的过程内脏就得到了很好的锻... admin 2022-09-06 149
产后有利于催乳的食物有哪些 1、茭白 茭白做为蔬菜食用，口味甘醇，细嫩可口，在水乡泽国的江南一带，与活鱼、莼菜并称江南三大名菜。不但美味，营养丰富，并且带有糖类、蛋白... admin 2022-09-06 161
新妈妈产后减肥原则和禁忌 产后减肥时，新妈妈不可以盲目跟风，务必要根据科学研究的方式来开展。不然便会危害到新妈妈的身心健康，导致欠佳的不良影响。今日来告知要想新妈... admin 2022-09-06 112
产后能消除妊娠纹吗？用什么可以消除妊娠纹 追求美丽的妈妈们都是会为生完孩子出現的妊娠纹而烦恼，不清楚怎样才可以去除妊娠纹。那么就讨论一下下边的內容吧。去除妊娠纹沒有那麼艰难，下面... admin 2022-09-06 95
产后不同阶段所需要的不同营养 在产后的第一周里，可以吃些口味淡的荤食，如肉丝、肉沫、瘦牛羊肉、鸡脯肉、鱼等，加上时鲜蔬菜水果一起炒，口感清新，营养均衡。除此之外橘子、... admin 2022-09-06 195
产后肚子肉嘟嘟 只因你犯3大错 大多数女性产后体重都会提升，但小肚子堆积的人体脂肪比人体其他部位大量，这是为什么呢？怀孕期，因为子宫扩张，造成了腹腔被顶开。新妈妈刚生完... admin 2022-09-06 156
产后健康恢复与营养的合理搭配 女性在产后气血亏虚，心法大损，营卫失衡，腠理空疏。这类状况有些人描述为“产后一盆冰”“产后百节苦闷”。意思是说，因为产后气血虚弱，营血不... admin 2022-09-06 78
哺乳期能减肥吗？产后哺乳期如何快速减肥 一些产妇产后体重增加了许多，跟怀孕前的身材大不一样，为了尽早恢复苗条的身材，有的产妇在刚刚生产完就开始减肥。但过早的开始减肥不但不利于产... admin 2022-09-06 67
产后营养催乳调养餐推荐 能找到一个生完孩子最有效果的营养成分催乳调理餐，对新手妈妈而言十分关键，好的催乳调理餐能够让生完孩子的身体尽快地恢复，还能够通过母乳将充... admin 2022-09-06 128
