2勺 蜂蜜	适量 枸杞子
适量 葡萄干	适量 核桃
3个 紫薯	200克 糯米

做法

• 1

  将紫薯洗净外皮。

• 2

  入凉水锅蒸，上汽后蒸上20分钟。(还可以用微波炉高火，5、6分钟就可以搞定)。

• 3

  蒸佳的紫薯取出。

• 4

  稍微凉一下，不太烫手时剥去外皮，放入一个大碗中，用勺子碾碎，顺便加入一勺桂花蜂蜜。

• 5

  拌入核桃仁、葡萄干、枸杞。

• 6

  搅拌匀称，香甜适口的紫薯馅就做佳了。

• 7

  糯米入锅蒸熟，饭盒四壁抹上油，防粘，将蒸佳的糯米饭倒入其中，用锅铲抹平。

• 8

  紫薯馅放在糯米饭上。

• 9

  同样用锅铲抹平，厚度随意，厚点儿更香甜佳吃。

• 10

  再铺一层糯米饭。

• 11

  抹平。一层糯米饭一层紫薯馅，盛满为止。

• 12

  盖上盖子，密封，放冰箱冷藏1-2个小时。