莲子	红枣
桂圆	冰糖

做法

• 1

  先把买来的莲子洗净浸泡1-2小时

• 2

  干桂圆肉和红枣都清洗洁净

• 3

  将莲子和红枣放入锅中加水炖煮，半小时后再加入桂圆肉。继续炖煮1小时左右，直到三种食材都软烂时，加入冰糖就可以恣意享用啦