一片 面包	两个 猕猴桃
五个 鹌鹑蛋	少许 小米燕麦
两根 黄瓜

做法

• 1

  黄瓜切断

• 2

  猕猴桃剥佳 鹌鹑蛋去皮

• 3

  小米燕麦用水煮二十分钟加入枸杞

• 4

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