1个 鸡蛋	1个 红薯
2元 玉米	1根 胡萝卜
1根 黄瓜	点点 橄榄油
点点 盐	半颗 姜蒜
2元 鸡胸肉

做法

• 1

  胡萝卜 黄瓜 切丁 玉米剥了 水焯一遍 半熟就佳。先放胡萝卜 后放玉米 最后放黄瓜

• 2

  红薯切片 和鸡蛋一起煮熟

• 3

  热锅下油 爆香姜蒜，下鸡胸肉 迅速翻炒 半熟后下蔬菜们，炒啊炒啊炒 干香干香最佳～放毛毛盐。佳了，起锅 摆盘