1枚 鸡蛋	1盒 牛奶
1大勺 面粉	1小块 腐乳

做法

• 1

  先空腹来一勺蜂蜜，待口中溶化，喝点温开水

• 2

  烙了个牛奶鸡蛋饼，因为怕鸡蛋吃腻，牛奶一盒喝不了，所以以牛奶取代水，蛋饼没加任何调味所以有点淡，因此抹上腐乳。