鸡腿肉 | 香菇 | 西兰花 |
做法
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1
鸡腿肉洗净。
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2
香菇切去根部,西兰花摘小朵,准备姜,蒜,鸡蛋1个。
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3
锅里烧开水把西兰花烫熟捞起备用。
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4
鸡腿肉切块并用酱油、胡椒粉、少许的糖、蒜腌一个小时。
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5
将酱油、糖,蚝油放入碗内调成调味酱汁。
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6
锅热倒入油,爆香蒜瓣。
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7
接着把鸡肉放入锅中翻炒。
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8
鸡肉变色时就把先前调佳酱汁,倒入锅中。
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9
加入香菇,烧开后约1~2分钟即可起锅待用
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10
将煲仔在底部抹薄薄的一层油
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11
将洗净后的大米和水一起放入,泡一个小时以上。
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12
在浸泡佳的大米中加入少许油,拌匀;将煲仔坐到火上,盖上盖,先用大火煮开,连忙转小小火,将米饭煮至八成熟。
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13
等水差不多都要收入米中,出现蜂窝的时候,用筷子搅拌一下(以免糊底),放入香菇鸡肉,再盖上锅盖小火闷煮十分钟。
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14
十分钟再打开放入鸡蛋,再盖上锅盖小火焖煮五分钟。
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15
当鸡蛋煮成“糖心蛋”的状态就可以把西兰花放入,鸡肉汁淋入砂锅中,此时再把火转成大火,约几十秒钟关火即可。
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