鸡蛋 | 一两 肉 |
做法
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1
周一:豌豆蘑菇,野竹笋红烧肉,包心菜,百叶结汤,苹果梨子猕猴汤柚子(水果)
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2
周二:葡萄干绿豆红枣饭,木瓜香蕉,玉米胡萝卜排骨汤,西红柿豆腐,芹菜牛肉,西葫芦彩椒肉丝,养乐多
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3
周三:意大利面(西兰花西红柿洋葱肉末彩椒白米虾大蒜末),板栗鸡块鸡蛋芝麻菜,火龙果小番茄,银耳莲子红枣桂圆羹,奶酪一片
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4
毛豆丝瓜,蚝油西兰花生菜白米虾,香蕉橙子小番茄,肉米豆腐牛肉,白米饭,奶酪,海带大骨汤
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