50g 眉豆 | 50g 花生 | 200g 鸡脚 | 150g 猪骨 |
2颗 瑶柱 | 1颗 蜜枣 | 2片 姜 |
做法
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1
鸡脚,骨头汆水待用
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2
水开加入猪骨,眉豆,花生,瑶柱及蜜枣姜片。
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3
煲到一个小时后加鸡脚,再煲一个小时,放盐,就可食用。
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4
去湿补肾加补胶原卵白的眉豆花生煲鸡脚汤
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