西兰花 | 胡萝卜 | 虾 | 鹌鹑蛋 |
玉米 | 菠菜 | 鸡蛋 |
做法
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1
西兰花胡萝卜抄熟,煮上玉米鹌鹑蛋。
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2
蒜炒西兰花胡萝卜,同时烧开水,下菠菜。西兰花熟了,菠菜放鸡蛋,三分钟后出锅,最后炒虾,炒时放葱姜,炒到卷,然后放点酱油糖醋,二分钟出锅。最后就是摆造型了。
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