两勺 无糖纯藕粉 | 一小把 葡萄干 | 一个 核桃仁 | 两勺 熟黑芝麻 |
做法
-
1
洗葡萄干,葡萄干一定要洗洁净哦!我是用凉开水洗的,然后放一边待用。
-
2
黑芝麻洗洁净炒熟,然后用擀面杖碾碎,可以一次多做点放在密封罐里生存,吃的时候挖两勺!核桃仁生的就行,掰碎!备用
-
3
冲藕粉,藕粉是无糖无添加的纯藕粉,凉水和开,开水冲调,然后把葡萄干、核桃仁和芝麻一起放进藕粉里搅匀。一杯营养鲜味的下午茶就做佳啦!葡萄干的酸甜夹着坚果的香味,太美妙啦!
版权声明:内容均来源于互联网 如有侵权联系删除