西兰花	茭白
少量肉丝	芥菜籽油
酱油	糖

做法

• 1

  西兰花切小块茭白切片里脊肉改刀成肉丝

• 2

  西兰花、茭白、肉丝焯水

• 3

  平底锅放少许油下肉丝煸炒片晌改大火下茭白西兰花爆炒下酱油和一点点白糖吊鲜翻炒匀称即可盛盘