银耳 | 薏米 | 蜜枣 | 莲子 |
冰糖 | 清水 |
做法
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1
准备质料:银耳,薏米,蜜枣,莲子。
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2
银耳一朵先用清水泡发。
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3
去掉黄色的部门,撕成小块。
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4
薏米两小把,洗净后稍微泡在清水中。
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5
银耳和薏米沥干水分,高压锅中放适量的清水,把银耳和薏米倒入。
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6
盖上盖,大火煮开到盖帽发作声响,转小火继续煮十分钟关火。
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7
等蒸汽自然没有的时候,才可以打开盖子,打开盖的样子。
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8
放入莲子,盖盖继续大火压五分钟,打开盖的样子。
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9
放入蜜枣,盖上盖,小火压十分钟,最后加适量的冰糖化开即可。
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