刨腹产产后的调理与自然顺产产后的调理是不相同的，身体恢复的時间也要更长一些，因而 ，产后坐月子的时候也要更加注意一些，认真一些。完全修复一般最少需要六个月，有的妈妈恢复能力比较慢甚至需要长达一年的時间。因而刨腹产的妈妈们产后一定要更注意营养搭配的调节，那样才能够让身体尽快的恢复。

一、第一周：以清除产后恶露为主要目的、促进产后伤口的修复主要核心。

1、起初可以进补适量的营养汤，例如老母鸡汤、猪大骨头汤、鱼汤等汤类食疗，但是切记不可以加酒，不可以大油大腻。

2、猪肝有益于产后恶露排出去以及起补气补血的作用，是刨腹产妈妈们生完孩子的食物选择之一。

3、适量的甜点也能够帮助消除产后恶露。

4、子宫收缩较差的产妇生完孩子，可以适量服用的酪梨油，有助于肌浆网收缩、改善便秘。

5、各种鱼糜、鱼汤及含有维生素C类的食物有益于伤口的治愈。

6、养生药膳可再加上柴胡、枸杞、红枣等补血补气的名贵中药材。

二、第二周：目地为防止产妇产后腰酸背痛。

饮食部分与第一周大致相同，养生药膳一部分则改为杜仲，杜仲有补血补气的作用。

三、第三周：目地为补充营养。

1、饮食搭配可以开始使用少量的酒。

2、养生药膳可用四物、八珍、十全大补（冬季使用）等中草药材

3、口干舌燥时，可以饮用红茶、鱼汤。

4、饮食部分与第一周一样，可以增加一些高热量、高蛋白的食物，食用鸡脯肉、猪大骨、猪脚等。

温馨提示：术后不久的产妇，应禁止过早食用母鸡汤、鲫鱼汤等油腻之物，肉制品汤和催乳食物，这样反而会导致母乳瘀滞，乳房刺痛，需要在术后一周再食用。