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春节事后,别总是大鱼大肉,五道素菜小炒!24节气

古文彦 来源:24节气网

春节家宴

别光是大鱼大肉,分享十五道素菜小炒,备受女士青睐,节日家宴,素菜不行缺少,这十五道素菜做法,简朴实用,收藏佳!

质料:茄子500克、尖椒5个、香菜1把、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、酱油1汤匙、淀粉1汤匙


做法:


1.将茄子切发展条,撒上少许盐,拌匀腌制10分钟,这样炸制时茄子就不会吸收太多的油,腌制佳后将茄子沥净水待用


2.将尖椒去籽,切成条,香菜切成两段


3.将小碗内加入水,加入淀粉,盐,酱油,搅拌匀称,调成勾芡的汁,盐要少放,腌制时已经放盐了


4.锅加油烧热,下入茄条炸制,将茄条炸至茄边微红,捞出控油


5.将尖椒条在油中过一下,捞出控油,将锅内油倒出,留少许底油,下入葱花,姜末爆香,下入炸佳的茄条和尖椒条翻炒匀称


6.下入香菜段翻炒匀称,淋入调佳的汁勾芡,待汤汁变得粘稠,加入蒜末翻炒匀称,关火,盛出装盘即可




质料:豆皮4张、明白菜1/2棵、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、


做法:


1.将明白菜剥开,洗净,沥净水分,葱切葱花,姜切末,大蒜切片


2.将白菜叶竖着对半切开,将刀斜45度的角度,将白菜片成片,将白菜斜刀片成片,更易入味


3.将豆皮切成菱形片,锅加水烧开,下入豆皮焯水,水开后,煮2-3分钟,将豆皮煮软,


4.将豆皮放在冷水中投凉,捞出控净水,待用,将焯佳的豆皮放在冷水中投凉,豆皮就不会粘连成一团,吃着口感也佳


5.锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,将花椒捞出不用,下入葱花,姜末,蒜片,爆香


6.下入白菜片大火翻炒,将白菜片炒制断生,稍变软,下入豆皮翻炒匀称,下入盐和蚝油,快速翻炒匀称,关火,盛出装盘即可






质料:香菇150克、白玉菇150克、小白菜500克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、白糖1茶匙、


做法:


1.准备佳所需质料,小白菜摘去老叶,投洗洁净,香菇切去根部,投洗洁净


2.白玉菇切去根部,投洗洁净,香菇切成条待用,将小白菜切去根部,再切成寸段,葱切葱花,姜切末,大蒜切片


3.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入香菇和白玉菇中小火翻炒,将蘑菇炒出香味,炒出水,焖1-2分钟,将蘑菇焖制熟透


4.下入小白菜段大火翻炒,将小白菜翻炒至颜色变深绿,加入蚝油,少许盐,蚝油比力咸,小我私家口胃轻的,盐可以不放,快速翻炒匀称,关火,盛出装盘即可,一盘清淡适口的菜肴就做佳了




质料:腐竹250克、香菇300克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、老抽1/2汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、


做法:


1.将腐竹提前放在冷水中泡发2-3小时,将腐竹泡发至无硬心,(凉水泡的腐竹比力韧,有嚼劲,而且耐炒耐炖,而温水则容易泡烂不耐炖)腐竹一定不能在滚水中浸泡,这样容易造成腐竹软硬不匀称,甚至外烂内硬现象。


2.将香菇切去伞柄,投洗洁净,比力老的香菇伞柄可以不要食用,将嫩的部门切下来是可以吃的,把香菇比力大的片成4片,小一些的片成2片待用


3.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,捞出控水待用


4.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,再下入香菇翻炒1-2分钟


5.淋入适量水,再加入老抽,生抽,少许白糖,烧开,中小火烧制入味5-6分钟


6.下入泡发佳的腐竹,再加入蚝油,少许盐,烧制几分钟,再大火收汁即可,关火,盛出装盘




杏鲍菇炒油菜

质料:杏鲍菇500克、油菜250克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、


做法:


1.准备佳所需质料,油菜择去老叶,将油菜叶子剥下来投洗洁净


2.将杏鲍菇斜刀切成段,再将杏鲍菇切成片


3.锅加水烧开,下入杏鲍菇焯水,将杏鲍菇焯水至变软后,捞出待用


4.锅内水重新烧开,加入少许盐,加入少许盐,下入油菜焯水1-2分钟,待油菜颜色变深绿,捞出,放在冷水中投凉,捞出控净水待用


5.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入杏鲍菇翻炒1-2分钟


6.下入焯佳的油菜,淋入蚝油,再加入少许盐,快速翻炒匀称,关火,盛出装盘即可