男士养生 不同年龄“将军肚”告别方 20岁30岁 在这个年龄段，人体机能处于鼎盛期，心律、肺活量、骨骼灵敏度等各方面均达到最佳点。适宜进行各种常规锻炼，并应保证一定的运动强度。 推... admin 2021-02-14 195
中年男性如何保健 做健康强壮男 防生活无规律 工作忙，家务应忙而有序，开动脑筋分出轻重缓急，合理利用时间，提高办事效率，才是科学可取的办法。而不是依靠加班加点使身体疲劳到... admin 2021-02-14 130
男士养生 这些坏习惯不可有 8成重病因拖酿成 一位白领男士，3年前他的肝就有些隐隐作痛，可他一直没当回事，有时难受得厉害了，就自己给自己当大夫，吃点疏肝理气丸什么的，就... admin 2021-02-14 92
男人健脾养肾这么做 身体更健康 现在很多男人都会出现肾虚，脾虚的症状，知道这是为什么吗?肾虚脾虚怎么办呢?下面小编教男人补肾健脾的高招，快去看看学学吧! A、男人肾虚如何补?... admin 2021-02-14 114
男士养生 白领男克服头疼5计 办公室勤开窗 在封闭的写字楼里工作容易感到头痛，这和大楼中缺乏流动的新鲜空气很有关系。 还有化学品、污染物(如石棉)、暖气系统或空调系统中的有... admin 2021-02-14 143
男性睡觉老打呼噜是咋回事 男性睡觉老打呼噜是咋回事 1、遗传 打呼噜还与遗传有关，咱们在生活中经常可以见家族性打呼噜的患者。 2、任何可引发鼻、咽喉等处气道局促的因素 都... admin 2021-02-14 171
猛男必看 5壮阳法宝提升战斗力 性能力下降，对于男人来说是很丢脸的事情，那么如何可以提高性能力呢?如何壮阳?下面告诉你5个绝妙高招，快去学学! 猛男必看5壮阳法宝提升你的战斗力... admin 2021-02-14 161
专家解读：秋季男女性欲为何减退 秋季前列腺易出问题 秋天是泌尿系统疾病高发季节，而前列腺炎是其中最为常见的疾病。前列腺发病主要是患者不注意个人卫生、不良生活方式引起的尿路... admin 2021-02-14 160
男士养生 追求“硬度”该这样做 冷热水交替浴可提高中老年男子的性机能 这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴... admin 2021-02-14 119
男人也有更年期 “更年期”保健调节身心 专家提醒，男人进入更年期之后，最应该相信的就是医生，因为医生是不会指责病人的。 所以，不管是更年期男人自己，还是患者的亲人，都应该积极学习... admin 2021-02-14 151
