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16个日常习惯让男人保持青春

1、常用剃须刀，年轻5岁半刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5、5岁。皮肤学专家肯尼思比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮...

admin 2021-02-10 188

1、合理饮食吃出年轻厨房是你抗衰老斗争中的一个忠实同盟者!厨房中的橱柜和冰箱储备得当，就能提供你所需要的最简易配方。需要做到的是：均衡饮食...

admin 2021-02-10 58

教男人四招补肾抗衰老秘方食：肾色黑《黄帝内经》认为肾色黑，因为颜色中黑色的五行属性是水，而五脏中的肾也属水，凡是黑色的食物都有补肾的功...

admin 2021-02-10 204

一、应注意酶类的补充。酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白质，能促进人体的新陈代谢，对健康有益。如果体内缺乏酶类，可出现机能减退包括性机...

admin 2021-02-10 59

补肾方法之湿热型：这类男士除有性功能减退症状外，还有口苦、小便黄、乏力、便溏等症状，对这类男士应给予清热利湿。补肾方法之气血不足型：这...

admin 2021-02-10 62

六个窍门让男人更身强体壮 1、提高蛋白质摄入量低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190磅以上的健美运动员应限制在每天...

admin 2021-02-10 75

一、20岁左右。这个时段身体功能处于鼎盛时期，心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹性等各方面均达到最佳点。从运动医学角度讲，这个时期运动...

admin 2021-02-10 119

好男人顾健康要懂得着想身体 40岁后别吃肥肉美国人把心血管疾病称为男性病，他们发现，四五十岁、大腹便便、抽烟的男人，大多怀揣着一份心血管疾病...

admin 2021-02-10 119

男人六大饮食恶习及对策 1、不爱喝水伤肝肾大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新...

admin 2021-02-10 168

男人早起第一泡尿预示身体问题一、尿上浮泡泡：男人的前腺危机如果你感觉尿中液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，这可能是肾炎的早期症状...

admin 2021-02-10 181