为健康睡前少用电脑 最伤男人身体 对于忙碌的上班族来说,尤其是男性,他们晚饭后会选择在电脑前加班,有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己... admin 2021-02-17 93
做健康男性 睡前的三宜三忌 睡眠是身体新陈代谢,补充能量的时候,也是养生保健的一大关键时刻。对于男性保健来说,睡前有三宜和三不宜事项,作为男人你应该了解一下。 睡前三... admin 2021-02-17 79
男性小便后小站片刻有益健康 男性正确排尿可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率。老年男性小便可蹲下。对男性生理结构的研究表明,男性在排尿后... admin 2021-02-17 217
男人受用一生的不老法则 健康又长寿 20-30岁:少吃甜食,少饮酒,少吸香烟 这一年龄段,男人的身体新陈代谢开始放慢,甜食由于含热量过高,容易转化成脂肪堆积在腹部,最好是少吃或戒掉... admin 2021-02-16 147
当心!3大疾病会让男人腰酸背疼 1、腰椎椎间盘突出 腰椎椎间板突出,身体再年轻,只要弯腰抬重物,就可能发生椎间盘突出,进而压迫坐骨神经,引起急性背痛并延伸到腿部,甚至痛到... admin 2021-02-16 132
青年男性常流鼻血需排查咽部肿瘤 上火容易流鼻血,但不可能隔三差五上火流鼻血,是不是得病了?当时第一反应就是不会是血液病吧!自己被自己吓出一身冷汗。现在检查确诊是鼻咽纤维... admin 2021-02-16 197
男性肚子发福后的健康隐患 腰围越大,患高血压的危险性也就越大 20-30岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰... admin 2021-02-16 175
5个小改变 帮自己快速减压 1、不接受太多别人的意见 虽然说多听听长辈、朋友们的意见是好的,但是接受太多别人的意见,也会让你失去自我。硬逼迫自己去做那些不喜欢的事或不... admin 2021-02-16 116
试问自己12个问题 甩掉压力 我照顾好自己了吗? 很多时间,我们会因为太过于关心他人而忘了照顾自己,这很容易就把自己遗忘。记住,永远不要为了满足他人让自己太委屈。 我的... admin 2021-02-16 64
男人三种体质的具体养生方法 ①寒性体质 寒性体质包括阳虚性体质和痰湿性体质,拥有这样体质的人,多形胜气衰、身体肥胖、容易疲劳、紧身不振、多汗多痰、肢冷体凉、喜食热物等... admin 2021-02-16 75