“只需吃好、喝健康身体就会更好”他们从以往到现如今一直是许多母亲信仰的规律，大量的人觉得只需有“营养成分”就不害怕多!有的妈妈在饮食搭配上趋向于挑选肉类食品或高脂肪食物，和比较精美、很甜的食材，高纤维的食材却又摄入得太少，那样的饮食结构导致缺乏营养，小宝宝长不胖才怪!父母，可要留意给宝宝培养生活好习惯啊!

缺乏营养会对儿童导致四大伤害

1、休重超标准：高血脂的肥胖儿童更非常容易产生轻度脂肪肝、脂肪性肝炎。医学临床研究说明，在肥胖儿童中轻度脂肪肝的发病率可以达到31.4%，患脂肪性肝炎达7.8%肥胖症产生的年纪越小、肥胖症病历越长，各种各样新陈代谢阻碍就越比较严重，成年人后遗症糖尿病患者、血压高、心肌梗塞、胆道结石、风湿病等病症的危险因素就越大。

2、导致儿童龋齿率升高：一份全国各地青少年龋齿与牙齿病症调研数据信息表明，大城市7-九岁儿童患龋齿的比例为79.6%。在其中的缘故是由于儿童进餐的多见高蛋白食物、高效率能量的黏糊状食材，营养元素在儿童乳牙边累积，变成了龋齿的苗床。

3、导致儿童性早熟：儿童在成长发育全过程中盲目跟风食补、过多摄取生长激素很有可能导致儿童性早熟。各种各样较高能健康食品中一般都隐藏有促进儿童儿童性早熟的生长激素，这种生长激素很有可能会搅乱儿童本身的内分泌失调情况：在生理学上，很有可能会导致儿童骨垢线提早合闭，立即危害到小孩的最后个子;在个人行为上，因为儿童的心理状态生长发育并未完善，生殖器官的太早生长发育和性心理的太早觉醒，将导致儿童不具有相对应的自制力，女生很有可能会发生学生谈恋爱、早婚、怀孕初期，男孩儿则很有可能发生性进攻、性犯罪等。

4、给儿童产生心理健康问题：肥胖儿童常常是伙伴取笑、戏弄的目标，因而与一切正常儿童对比，肥胖儿童非常容易主要表现出大量的心理健康问题，如孤单、自我封闭、躲避社交媒体，从而产生一种恶循环。